النعناع نبات أخضر ذو رائحة عطرية خاصة لا تعلو شجره عن
الأرض أكثر من 30 سنتيمترا وهى يمكن أن تبقى فى الأرض
إلى ثلاث سنوات ، بعدها تفقد خواصها وفاعليتها . وهى تقطف
وراقها الخضراء وتجفف فى الظل ثم تستحق و تنخل وتستعمل
حين الحاجة .والنعناع به زيت طيار مع مادة المنتول ومواد
أخرى مدرة للصفراء ومسكنه للتشنجات ، وهو يؤكل طازجا لفتح
الشهية ومع السلطه ويصنع منه شراب النعناع وهو لذيذ الطعم
ومفيد جدا وذلك بأن توضع عدة أوراق نعناع فى فنجان ماء مغلى
ويحلى بالسكر ويترك دقيقتين ويشرب ساخنا ، ويضاف مسحوق
النعناع المجفف إلى بعض الأطعمة فيزيد فى طيب نكهتها ويخفف
من تاثير الحموضة على الجسم . ويحتوى النعناع على قيمتة غذائية
رائعة فهو يجدد الدم ويمنع الغثيان ، واوجاع المعدة والمغص والحموضة
والفواق ويمتص الغازات ويخدر ويفيد فى النقرس والحكة والبواسير
وماؤه إذا وضع معه السكر كان شربا قاطعا لأنواع الصداع وضعف
البصر وآلام الرأس وينقى الصدر من البلغم ويسكن وجع الأسنان إذا
مضغت أوراقة الخضراء ، وهو مفعول مضاد للتشنج
النعناع البلدى
وصف النبات
الساق خضراء والأوراق جالسة والأزهار زرقاء متجمعة فى عناقيد
وأخرى جانبية وهو نبات عشبى تستعمل منه الأوراق والسيقان.
طريقة استعماله
يجهز مستحلب النعناع بإضافة ملعقة كبيرة من مطحون
الأوراق الجافة لكل فنجان من الماء الساخن ويشرب من 2-3
مرات يوميا ويمكن مزجه بالحليب موانع الاستعمال: يمنع فى
حالات الحميات وعند وجود استعداد للقىء لأنه يثيره ويزيد من
جفاف الفم والشعور بالعطش.
الفوائد الطبية للنعناع البلدي
النعناع يمنع الغثيان وأوجاع المعدة ويطرد الديدان بالعسل والخل
وإن أكل منع الطعام من أن يحمض ويسكن وجع الأسنان
ويقوى القلب وينبغى أن يخفف فى الظل لتبقى قوته عطريه
يستعمل النعناع كمهدأ لهياج الأعصاب ويريح الأحشاء من
الغازات ويفيد فى علاج الربو والسعال ويسهل التنفس ويدر
البول ويسكن المغص الكلوى وآلام الحيض -ويستعمل كغرغرة
للأسنان ويستخدم لعلاج التهابات الثدى بالنسبة للمرضعات وعلاج القرحة .
صورة للنعناع البلدي وهو الأفضل:
وهذا النعناع العادي :
إضغط على هذا الشريط هنا لعرض الصورة بحجمها الطبيعي.
