السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أقدم لكم اخوتي وأخواتي هذه الوصفات العشبية المفيدة انشاء الله في علاج التهاب المفاصل, وقد اقتبسته من كتاب بيت العطار للدكتور عبد الباسط محمد السيد جزاه الله خيرا.
من الاعشاب الطبية التي تساعد في علاج التهاب المفاصل ما يلي:
1-الزنجبيل:ويفيد في تخفيف الالم والتورم, تشرب جذور الزنجبيل كمشروب عشبي أو استخدام الزنجبيل بكثرة في الطعام وهو ايضا يحد من تآكل المفاصل وهشاشة العظام.
2-الكركم:يحتوي على مادة الكركمين وهي مادة كميائية تعمل على حماية المفاصل ومنع تآكلها والحد من الالتهابات حول الغشاء المبطن للمفاصل.
3-الآناناس:تساعد مادة البروسلين الموجودة بالاناناس في الوقاية من التهابات المفاصل والعظام والعضلات ولذا يكثر الرياضيون من تناول هذه الفاكهة,كما انها تساهم في هضم الفيبرنين الذي له دور في التهاب بعض المفاصل.
4-الفلفل الاحمر:يحتوي على مادة الكابسايسين وهي مادة مسكنة للالم,ويمكن ان يضاف الفلفل الاحمر الى عصير الطماطم ويشرب بعد الوجبات كما يمكن عمل كريم من الفلفل الاحمر بعجنه واستخدامه كلبخة موضعية مع الحرص الا يصل الى العينين والاغشية المخاطية كالانف.لكن....هذا الفلفل قد يسبب حساسية عند البعض لذلك ينبغي وضع القليييييل منه على الجلد,فان سبب تهيجا جلديا فينبغي الاقلاع عنه.
5-زهرة الشمس:توضع بذور زهرة الشمس على الاكلات او السلطات ويمكن اخذ لبها التي تحتوي على مادة اس-ادنيوسيل-ميثيونين وهي مادة مسكنة للالم ومضاده للالتهابات.
6-اكليل الجبل:يدعى بعشب الذاكرة, لانه يحتوي على مضادات الاكسدة والتي تحافظ على حيوية الخلايا الحية.
وصفات التهاب المفاصل:
ينقع اكليل الجبل مع الزعتر والزيزفون,يصفى المزيج,ويحلى بعسل النحل ويشرب على الريق كل يوم.
يغلى الزنجبيل ويضاف الى عطر النعناع المغلي,ويحلى بعرق السوس ويشرب ثلاث مرات يوميا بعد الوجبات.
سلطة الخضروات:تصنع من الطماطم والبقذنوس والكرنب والبصل ويضاف اليها الثوم.
سلطة الفواكه:تصنع من التفاح والتين والكرز مع اضافة عصير الليمون او البرتقال.
الزيوت:مثل عطر النعناع وزيت زهرة الشمس وزيت الزيتون وزيت الجوز وزيت الزبيب والسمسم.
المشروبات:عصائر البرتقال والليمون والتفاح والمشمش والشاي الخفيف=غير مغلي.
هذا ونسأل الله العلي العليم ان يشفي كل مريض مسلم وكل مبتلى مسلم.
والحمد لله رب العالمين.
