يتمّ عرض هذا الموقع بشكل أفضل في متصفّح حديث مع تمكين JavaScript.

الفول يسبب السعاده !!!!!!!!!

مسلمة لله

الفول يسبب السعاده

أكدت دراسة نشرت مؤخراً أن تناول طبق من الفول في الصباح يجعلك سعيداً

طوال النهار أنت وأفراد أسرتك و أقل عرضة للتقلبات الإنفعالية و أشد إستغراقاً في النوم !!

و يقول خبراء التغذيّة عن الفول هو أعظم مصدر للألياف و التي تساعد

على عدم وصول المواد الضارة للمخ ..و التي تؤثر على إفراز

مادة " السيراتونين " التي تسبب السعاده !!

و إن طبقاً متوسطاً من الفول يحتوي على نصف كميّة الحديد التي يحتاج إليها

الجسم يومياً ..

و لزيادة إمتصاص حديد الفول :

يتم تناوله مع الأغذيذه الغنيّة بفيتامين " سي " و ذلك بإضافة عصير الليمون

و شرائح الطماطم و البصل أو تناول كوب من عصير البرتقال .

و مع أن الفول المدمس غني بالبروتين النباتي إلا أن هذا البروتين ينقصه بعض الأحماض الأمينية

المهمة للجسم و التي يمكن تعويضها بتناول قطعه من الجبن أو الزبادي أو البيض .

* و يعتبر تناول الفول مع الزبادي أحسن التداخلات الغذائيّة ؟؟

لأن الزبادي يمد الفول بالحماض الأمينيّة الحيوانيّة الناقصة في الفول , كما يمده بالدهون و الكالسيوم .

كما أن إضافة ملعقة من الزيت إلى طبق الفول تعمل على توازن الطاقة

و تعوّض نقص الدهون في الفول و توفر للجسم أكثر من نصف

ما يحتاج إليه من دهون في اليوم .

:nic108:

طائر الباتروس

رد: الفول يسبب السعاده !!!!!!!!!

قرأت فى احدى الدراسات الاجنبية ان المصريين هم ثالث اسعد شعب فى العالم , مما اثار دهشة الباحثين انفسهم
ولكن الاآن استبان السبب , فطبق من الفول بخمسين قرش يجعلك فى سعادة غامرة لا تجدها فى سندوشت الشيش طاووك ابو سبعة جنيه
اللهم ادم الفول لنا واحفظه من الزوال ياااااااااااااارب

لؤلؤة الإسلام

رد: الفول يسبب السعاده !!!!!!!!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاكم الله خيرا للإفادة الطيبة مسلمة.
بميزان حسناتكم إن شاء الله.

ابوسندس

رد: الفول يسبب السعاده !!!!!!!!!

طائر الباتروس, post: 217347 كتب
قرأت فى احدى الدراسات الاجنبية ان المصريين هم ثالث اسعد شعب فى العالم , مما اثار دهشة الباحثين انفسهم
ولكن الاآن استبان السبب , فطبق من الفول بخمسين قرش يجعلك فى سعادة غامرة لا تجدها فى سندوشت الشيش طاووك ابو سبعة جنيه
اللهم ادم الفول لنا واحفظه من الزوال ياااااااااااااارب

انت متأكد من موضوع السعادة هذا؟ وبعدين فين طبق الفول الذي يباع بخمسين قرشا لم أر هذا في أجازتي السابقة .... بس نصيحتي بعدم الإكثار منه عشان تعرف تشوف الإشارة حمرا ومتقولش حمنه مين

محمد عاطف سالم

رد: الفول يسبب السعاده !!!!!!!!!

هههههههههههههه
فعلا الواحد ياخد طبق الفول من هنا وتلاقي نفسه عااااايش وطاااااير من الفرحة

محمد عاطف سالم

رد: الفول يسبب السعاده !!!!!!!!!

هههههههههههههه
فعلا الواحد ياخد طبق الفول من هنا وتلاقي نفسه عااااايش وطاااااير من الفرحة

نور اليقين

رد: الفول يسبب السعاده !!!!!!!!!

إيه الحيرة دي ؟!

دراسة تقول الفول له فوائد كتير

ودراسة تانية تقول الفول له أضرار كتير

دراسة تدعو إلى أكل الفول

ودراسة تنهى عن أكل الفول

ما علينا

جزاك الله خيـراً حبيبتي

مسلمة لله

على المعلومات المفيدة

لا تحرمينا جديدك

مسلمة لله

رد: الفول يسبب السعاده !!!!!!!!!

طائر الباتروس, post: 217347 كتب
قرأت فى احدى الدراسات الاجنبية ان المصريين هم ثالث اسعد شعب فى العالم , مما اثار دهشة الباحثين انفسهم
ولكن الاآن استبان السبب , فطبق من الفول بخمسين قرش يجعلك فى سعادة غامرة لا تجدها فى سندوشت الشيش طاووك ابو سبعة جنيه
اللهم ادم الفول لنا واحفظه من الزوال ياااااااااااااارب

يا رب ءاميييين

بارك الله فيك أخي
وجزاك الله خيرا

شكرا جزيلا لك .

مسلمة لله

رد: الفول يسبب السعاده !!!!!!!!!

لؤلؤة الإسلام, post: 217355 كتب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاكم الله خيرا للإفادة الطيبة مسلمة.
بميزان حسناتكم إن شاء الله.

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة

بارك الله فيكي أختي

شكرا جزيلا لكي .

مسلمة لله

رد: الفول يسبب السعاده !!!!!!!!!

ابوسندس, post: 217368 كتب
انت متأكد من موضوع السعادة هذا؟ وبعدين فين طبق الفول الذي يباع بخمسين قرشا لم أر هذا في أجازتي السابقة .... بس نصيحتي بعدم الإكثار منه عشان تعرف تشوف الإشارة حمرا ومتقولش حمنه مين

ههه ,,,, شكرا لمرورك أخي

بارك الله فيك

مسلمة لله

رد: الفول يسبب السعاده !!!!!!!!!

محمد عاطف سالم, post: 217380 كتب
هههههههههههههه
فعلا الواحد ياخد طبق الفول من هنا وتلاقي نفسه عااااايش وطاااااير من الفرحة

ههه ,,, بارك الله فيك أخي
وجزاك الله خيرا

شكرا جزيلا لك .

مسلمة لله

رد: الفول يسبب السعاده !!!!!!!!!

نور اليقين, post: 217429 كتب

إيه الحيرة دي ؟!

دراسة تقول الفول له فوائد كتير

ودراسة تانية تقول الفول له أضرار كتير

دراسة تدعو إلى أكل الفول

ودراسة تنهى عن أكل الفول

ما علينا

جزاك الله خيـراً حبيبتي

مسلمة لله

على المعلومات المفيدة

لا تحرمينا جديدك

بارك الله فيكي نور
وهما فعلا حيرونا ,,,

شكرا جزيلا لكي .

الفارس المسلم

رد: الفول يسبب السعاده !!!!!!!!!

طائر الباتروس, post: 217347 كتب
قرأت فى احدى الدراسات الاجنبية ان المصريين هم ثالث اسعد شعب فى العالم , مما اثار دهشة الباحثين انفسهم
ولكن الاآن استبان السبب , فطبق من الفول بخمسين قرش يجعلك فى سعادة غامرة لا تجدها فى سندوشت الشيش طاووك ابو سبعة جنيه
اللهم ادم الفول لنا واحفظه من الزوال ياااااااااااااارب

حصلى موقف شبيه مع الدكتور محمد ابو فراخ
واحنا فى الفرقة الثالثه فى الجامعه
كان بيدر لنا مادة علوم القران الكريم
المهم كان بيتطرق لموضوعات كثيرة لانه كان بيدرس فى دول مختلفه
ومن بين المواضيع تطرق لآمر الفول وانه
يعمل على تنشيط العقل
طبعا دة بخلاف المعهود لينا
وطلب منا إن إننا نعد له بحث فى هذا الامر
لكن لكثرة طلباته للابحاث
تركت الامر
والان لما لا
لما لايكون بالفعل الفول يعمل على تنشيط العقل
كما يعمل على إدخال السرور والسعادة على النفس

الفارس المسلم

رد: الفول يسبب السعاده !!!!!!!!!

شكر الله لك اختنا هذه المعلومة القميه
وإن شاء الله يتم التنفيذ
ولا تزمر من الفول بعد اليوم
جزاك الله خيرا

ابو نضال

رد: الفول يسبب السعاده !!!!!!!!!

[b][b][b][b][b][b][b][b][b][b]ولكن حذار فكما انه يسبب السعادة فانه يسبب النقرص ايضا ولكم خالص تحياتى فبورك لكم وجعله الله فى ميزان حسناتكم وجزاكم الله خيرا على ما تقدموه من افكار وموضوعات قيمة وفتح عليكم وتقبل منكم اعمالكم واثابكم وثقل موازينكم وجعل الجنة هى داركم واكرم الله الشيخ المنشاوى رحمه الله وجعله فى اعلى عليين كما جمعنى بصحبة هذا المنتدى الاخيار آمييييييييييييييييييين[/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b] [/b] [/b] [/b]

مسلمة لله

رد: الفول يسبب السعاده !!!!!!!!!

الفارس المسلم, post: 235786 كتب
شكر الله لك اختنا هذه المعلومة القميه
وإن شاء الله يتم التنفيذ
ولا تزمر من الفول بعد اليوم
جزاك الله خيرا

جزانا الخير واياكم أخي الكريم
شكرا جزيلا لمرورك

مسلمة لله

رد: الفول يسبب السعاده !!!!!!!!!

ابو نضال, post: 235840 كتب
[b][b][b][b][b][b][b][b][b][b]ولكن حذار فكما انه يسبب السعادة فانه يسبب النقرص ايضا ولكم خالص تحياتى فبورك لكم وجعله الله فى ميزان حسناتكم وجزاكم الله خيرا على ما تقدموه من افكار وموضوعات قيمة وفتح عليكم وتقبل منكم اعمالكم واثابكم وثقل موازينكم وجعل الجنة هى داركم واكرم الله الشيخ المنشاوى رحمه الله وجعله فى اعلى عليين كما جمعنى بصحبة هذا المنتدى الاخيار آمييييييييييييييييييين[/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b] [/b] [/b] [/b]

فعلا أخي .. جزاك الله خيرا

وشكرا جزيلا لمرورك

أبا أحمد

رد: الفول يسبب السعاده !!!!!!!!!

جزاك الله خيرا .....وبارك فيك

الظواهرى

رد: الفول يسبب السعاده !!!!!!!!!

ههههههههههههه
اكيد مهو باين ان الشعب المصري سعيد جدا
واخيرا عرفنا السبب
بارك الله فيكم

كمال المغربي

رد: الفول يسبب السعاده !!!!!!!!!

سبحان الله
بارك الله فيك أختي مسلمة

الصفحة التالية »