مسلمة لله 11* هل الخل يعمل على إنقاص الوزن ؟.. سؤال يتكرر دائما عند الحديث عن طرق إنقاص الوزن ، ويجيب عليه الدكتور طارق الشاذلى استشارى التغذية العلاجية لصحيفة اليوم السابع بأن هناك بعض الأطعمة الطبيعية التى تساعد على ارتفاع معدل الحرق فى جسم الإنسان أو على إذابة الدهون، وبالرغم من الفائدة الكبيرة الموجودة فى الخل إذا تم تناوله بشكل سليم وليس بإسراف ، إلا أنه لا يوجد قاعدة علمية، تؤكد أنه يساعد على خفض الوزن فالخل مفيد ويستخدم كمطهر للمعدة، كما أنه يقضى على الميكروبات ولكن لا يجب الإسراف فى تناوله، لأن استخدامه بشكل غير رشيد قد يؤدى إلى حدوث العديد من المشكلات منها التهابات المعدة والتهابات الكبد وتغيير حموضة الدم. ويقول د.الشاذلي إنه لا يجب تناول أكثر من معلقة صغيرة يوميا للخل ويوضع على سلطة أو يخفف على ماء ولا يتناول مباشرة إلى المعدة. ويشير د.الشاذلي إلى وجود أطعمة أخرى تعمل على انقاص الوزن منها البقدونس الذى يعمل على سحب الماء من الجسم والكركم الذى يقلل الدهون الموجودة فى الجسم. كما يشير د.الشاذلي إلى أهمية تناول الخضروات الطازجة لتقوية الجسم ولضمان صحة سليمة. :nic20:
رحاب رد: هل الخل يعمل علي أنقاص الوزن ؟؟؟؟ جزاك الله خيرا يا غالية على الإفادة القيمة بارك الله فيك ومتعك بالصحة والعاقية دائما ألف شكر لك
نور اليقين رد: هل الخل يعمل علي أنقاص الوزن ؟؟؟؟ 9898 جزاك الله خيراً حبيبتي مسلمة لله على الموضوع والمعلومات القيمة 24* تقبلالله
مسلمة لله رد: هل الخل يعمل علي أنقاص الوزن ؟؟؟؟ رحاب, post: 193455 كتبجزاك الله خيرا يا غالية على الإفادة القيمة بارك الله فيك ومتعك بالصحة والعاقية دائما ألف شكر لكجزانا الخير واياكم أختي الغالية بارك الله فيكي وأسعدك ,, شكرا لمرورك الجميل ,, تسلمي
مسلمة لله رد: هل الخل يعمل علي أنقاص الوزن ؟؟؟؟ نور اليقين, post: 193466 كتب 9898 جزاك الله خيراً حبيبتي مسلمة لله على الموضوع والمعلومات القيمة 24* تقبلالله تسلمي حبيبتي نور لمرورك الرائع بارك الله فيكي ,,, شكرا [/align]
مسلمة لله رد: هل الخل يعمل علي أنقاص الوزن ؟؟؟؟ الظواهرى, post: 193538 كتبجزاك الله كل خيرجزانا الخير واياكم أخي الفاضل كل الشكر لمرورك
مسلمة لله رد: هل الخل يعمل علي أنقاص الوزن ؟؟؟؟ محمد عاطف سالم, post: 193622 كتبجزاك الله خيراجزانا الخير واياكم أخي الفاضل كل الشكر لمرورك
ABAZEED رد: هل الخل يعمل علي أنقاص الوزن ؟؟؟؟ الخل مفيد جدا للتخسيس وخاصة خل التفاح ملعقة صباحا على كوب ماء دافىء قبل الاافطار وشوفوا النتيجة المذهلة وعلى فكرة اسئل مجرب ولا تسئل طبيب
مسلمة لله رد: هل الخل يعمل علي أنقاص الوزن ؟؟؟؟ abazeed, post: 193765 كتب الخل مفيد جدا للتخسيس وخاصة خل التفاح ملعقة صباحا على كوب ماء دافىء قبل الاافطار وشوفوا النتيجة المذهلة وعلى فكرة اسئل مجرب ولا تسئل طبيب بارك الله فيك أخي الفاضل وجزاك الله كل خير ,, كل الشكر للآضافة ان شاء الله في ميزان حسناتك
سامى سليمان رد: هل الخل يعمل علي أنقاص الوزن ؟؟؟؟ الخل الصناعى يضر المعدة أما الخل الطبيعى (( خـــــل التفــــــــاح )) وهو مجرب فى وصفات الرجيــــم المشهورة و التى أوصى بها الدكتور عادل عبد الباقى ولتمام الفائدة اليكم هذه الوصفة المرتبطة بالموضوع وهى رجيم ازالة البطن فى خمسة ايام على الريق وقبل كل وجبة وقبل النوم ملعقة خل التفاح الطبيعي في كوب ماء الافطار:3فنجان قهوة ثم كاس زنجبيل او قرفة بالحليب الخفيف الطازج ثم كوب عصيرجزر وبنجر(شمندر) الغذاء: كاسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر ثم كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب ثم كوب عصير جريب فروت+سمك او دجاج او لحم مشوي بدون ملح بأي كمية العشاء:2فنجان قهوة ثم كاسين عصير جزر مع نصف حبةبنجر مع كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب +كوب زبادي عند الشعور بالجوع :اشرب 2كوب قرفة او كوب زنجبيل كبير
نضال 3 رد: هل الخل يعمل علي أنقاص الوزن ؟؟؟؟ معلومات قيمة جداا وهامة ومفيدة على حسب اعتقاداتى ان الخل فعلا ينقص من الوزن وخاصة خل التفاح شكرا لكِ غاليتى مسلمة لله لهذه المشاركة الطيبة دمتِ بتميز دائما
مسلمة لله رد: هل الخل يعمل علي أنقاص الوزن ؟؟؟؟ سامى سليمان, post: 193778 كتبالخل الصناعى يضر المعدة أما الخل الطبيعى (( خـــــل التفــــــــاح )) وهو مجرب فى وصفات الرجيــــم المشهورة و التى أوصى بها الدكتور عادل عبد الباقى ولتمام الفائدة اليكم هذه الوصفة المرتبطة بالموضوع وهى رجيم ازالة البطن فى خمسة ايام على الريق وقبل كل وجبة وقبل النوم ملعقة خل التفاح الطبيعي في كوب ماء الافطار:3فنجان قهوة ثم كاس زنجبيل او قرفة بالحليب الخفيف الطازج ثم كوب عصيرجزر وبنجر(شمندر) الغذاء: كاسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر ثم كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب ثم كوب عصير جريب فروت+سمك او دجاج او لحم مشوي بدون ملح بأي كمية العشاء:2فنجان قهوة ثم كاسين عصير جزر مع نصف حبةبنجر مع كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب +كوب زبادي عند الشعور بالجوع :اشرب 2كوب قرفة او كوب زنجبيل كبير ,, كل الشكر لك أخي الفاضل للمعلومات والوصفة الرائعة بارك الله فيك أخي ,,, وجزاك الله كل خير
مسلمة لله رد: هل الخل يعمل علي أنقاص الوزن ؟؟؟؟ أبوعمارمحمودأبوالنور, post: 193889 كتبجزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة جزانا الخير واياكم أخي ابو عمار كل الشكر لمرورك بارك الله فيك
مسلمة لله رد: هل الخل يعمل علي أنقاص الوزن ؟؟؟؟ نضال 3, post: 193897 كتبمعلومات قيمة جداا وهامة ومفيدة على حسب اعتقاداتى ان الخل فعلا ينقص من الوزن وخاصة خل التفاح شكرا لكِ غاليتى مسلمة لله لهذه المشاركة الطيبة دمتِ بتميز دائما ,,, تسلمي حبيبتي نضال لمرورك الجميل بارك الله فيكي وكل الشكر لكي
Menshawi2000 رد: هل الخل يعمل علي أنقاص الوزن ؟؟؟؟ جزاكى الله كل خيرا على المعلومات القيمه اما الخل فانا من الذين لا يطيقونه ولا يطيقون رائحته وعنى انا عايز حاجه لزيادة الوزن 5 أضعاف ولا حاجه
